El Pilates es un método de entrenamiento físico que nos ayuda a fortalecer nuestro cuerpo. Nos ayuda a mantenernos en plena forma fortaleciendo nuestros músculos y trabajando a partir de estiramientos y ejercicios específicos. El método...
Leer másFisioterapia
La información más completa sobre noticias de Fisioterapia y Osteopatía en Clínicas Dinan Lugo y Monforte. Actualidad, recomendaciones posturales, estiramientos, ejercicios ...
El trabajo en la oficina, que implica muchas horas en la misma posición, puede acarrear graves problemas para nuestra salud. Nuestra espalda y nuestra vista son las grandes perjudicadas, por lo que debemos prestarles especial importancia para...
Leer másEl ejercicio físico es fundamental para tener un buen estado de salud. La vida sedentaria solo contribuye a aumentar el riesgo de padecer ciertas enfermedades, como aquellas relacionadas con la salud cardiovascular. No es necesario ser una...
Leer másEl síndrome de dolor miofascial es un dolor muscular originado en cualquier de las partes blandas del cuerpo. Se trata de una perturbación funcional, dolorosa y reversible del aparato locomotor. El origen de estos síntomas se sitúa y se...
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